<![CDATA[CHEN's Blog]]>https://kfchen.cnhttps://kfchen.cn/innei.svgCHEN's Bloghttps://kfchen.cnShiro (https://github.com/Innei/Shiro)Tue, 20 Oct 2026 01:49:49 GMTTue, 20 Oct 2026 01:49:49 GMT<![CDATA[向内与向外的平衡]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/notes/6

越来越觉得内耗是给自己的情绪牢笼, 人应该寻求一种向内和向外寻求的平衡, 不要自己收揽不属于自己的情绪, 也不要随便对别人输出情绪, 让别人为你的所有不好的情绪负责, 在家里可以有人惯着你, 但其实真正的惯着, 应该是授人以渔的, 有着最起码的自洽, 知道家里的鱼塘在哪, 如何对待给自己家捕鱼的工人和厨师, 明白应该知道底线在哪, 而不是只顾吃鱼, 把自己所有的饥饿感, 都归咎于别人, 打砸厨房, 把池塘水弄臭

其实我的这种期望, 本就是不自洽的, 我在期望一种平衡机器, 现实太复杂, 人的成长环境也很复杂, 人不可能成为平衡的机器, 平衡太难了, 生活中人的大脑就是经验的大脑, 就是有惰性的, 平衡意味着改变, 改变意味着痛苦.

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/notes/6https://kfchen.cn/notes/6Thu, 15 Oct 2026 06:41:49 GMT<![CDATA[波奇与乐队]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/notes/4

原来敏感的人老了也会继续敏感焦虑, 偶然间看见同事屏幕上在和AI解剖自己的经历和原生家庭, 原来解剖自己, 舔舐伤口, 是敏感人一生的课题, 由于种种经历, 内心总有一堵高墙, 提防着外人的进入, 太过于向内寻求, 对精神上的自洽有着偏执的追求, 但同时也会意识到, 人是社会动物, 需要在社会中感受存在和意义, 不可避免的有一种冲动, 希望这种把一部分真实的自己融入到社会中, 获取意义感, 哪怕能理解自己的人是牛鬼蛇神, 暂时把这种冲动命名为 外向的冲动.

用ai解剖自己, 写小作文, 可能时候并不会看第二遍, 因为太长了, 但还是想写, 其实就是在释放外向的冲动, 把具体且私有的情绪和苦闷, 用语言描述, 恰恰是一种社会化, 文字有逻辑, 可控, 总在脑海里假设有另外一个人, 能够从抽象的文字中恢复自己当时的情绪和感觉.

我有时也想就此驱除旁人，到那时还不唾弃我的，即使是枭蛇鬼怪，也是我的朋友，这才真是我的朋友 -- 鲁迅 写在《坟》后面
记得第一次看 孤独摇滚 的时候, 就很共情波奇, 但又说不上来具体为啥, 现在懂了, 哪怕如波奇这样社恐的人, 也会有外向的冲动, 希望通过展示一部分的自己, 去获取认同和意义, 但是乐队这个释放冲动的出口, 并没有她想象的那么可控, 舞台上给她的压力比她想象的大, 自己也没有想象的勇敢, 这个出口开的太大了, 所以会下意识逃避, 也就是躲进垃圾桶, 重新回到可控的环境.

垃圾桶里的波奇

叶公好龙, 并不一定是虚伪, 可能是真的爱龙, 但是这种爱中, 提前预设的占了很大一部分, 在真实接触中构建的那一部分很少, 而社会中的很多东西都是在路上走的时候构建出来的, 波奇喜欢音乐是真的, 不然不会苦苦学吉他, 但是真的上台表演了, 面对人群, 也会把持不住. 小男孩喜欢大卡车, 大吊车也是真的, 不然不会买那么多模型玩具, 但是你真带他去到体积和噪声都很大的实物面前, 反而会被吓哭.

希望每个波奇都能够找到合适的乐队, 让冲动有合适的出口.

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/notes/4https://kfchen.cn/notes/4Thu, 08 Oct 2026 08:12:12 GMT<![CDATA[愿世界为伊变好]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/notes/2
感觉人的注意力真的是有限的， 浪费太多注意力了， 感觉离着生活越来越远，好不真实

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/notes/2https://kfchen.cn/notes/2Sat, 26 Sep 2026 15:21:55 GMT<![CDATA[仅此纪念]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/notes/1

重新部署

如题， 我重新部署了我的网站， 但是之前的内容都没了， 害， 但开发的教程和作业也没咋有人做， 哦哦哦， 我还置办了新设备， 如图， 以后就在这里记录我玉玉的生活????， 😭 樱桃键盘

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/notes/1https://kfchen.cn/notes/1Fri, 25 Sep 2026 05:44:39 GMT<![CDATA[jkhj]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/posts/default/kj
lk

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/posts/default/kjhttps://kfchen.cn/posts/default/kjFri, 25 Sep 2026 03:57:15 GMT<![CDATA[第一]]>
该渲染由 Shiro API 生成，可能存在排版问题，最佳体验请前往：https://kfchen.cn/posts/default/1
1213

看完了？说点什么呢

]]>https://kfchen.cn/posts/default/1https://kfchen.cn/posts/default/1Thu, 24 Sep 2026 16:00:07 GMT